La Maratón Medellín 2026 llegó a su fin este domingo 6 de septiembre, luego de una jornada que reunió a miles de corredores en las calles de la capital antioqueña. La competencia contó con pruebas de 5K, 10K, 21K y 42K.
Sin embargo, durante el desarrollo de la carrera se presentaron dos situaciones de salud que requirieron atención médica y el traslado de los corredores afectados a centros asistenciales.
El alcalde de Medellín, Federico Gutiérrez, informó que una joven de 20 años, identificada como Juliana, presentó un paro cardíaco mientras participaba en la competencia. La mujer fue trasladada para recibir atención médica de urgencia.
También se reportó el caso de Mario Alberto, de 39 años, quien sufrió convulsiones durante la maratón y, de acuerdo con la información entregada por Gutiérrez, tenía antecedentes de epilepsia. El hombre también fue llevado a un centro asistencial, donde permanecía bajo atención médica.
El mandatario expresó su solidaridad con los dos corredores afectados y pidió oraciones por su salud. "Un abrazo para su familia y amigos. Orando por su recuperación", dijo Fico.
¿Cómo cuidar la salud para correr una maratón?
La Fundación Cardiovascular de Colombia entrega algunas recomendaciones para quienes se preparan para correr una maratón. Además del entrenamiento y preparación de la carrera, la alimentación y la hidratación son importantes para que el cuerpo pueda responder y recuperarse después.
Antes de salir a correr, la Fundación aconseja comer algo que aporte carbohidratos y que sea fácil de digerir, entre 30 y 60 minutos antes de la actividad. Algunas opciones son cereales, galletas integrales, frutas como banano, manzana, pera, durazno o uvas, y un poco de nueces o almendras.
También es importante llegar bien hidratado a la carrera. Una de las recomendaciones es tomar al menos dos vasos de agua antes de comenzar. La idea es no esperar hasta el momento de la competencia para empezar a consumir líquidos.
Durante la carrera, especialmente si el recorrido supera los 10 kilómetros, tampoco se debe esperar a tener sed para hidratarse. Según la Fundación, se pueden tomar entre 600 y 1.000 mililitros de agua o bebidas con electrolitos por cada hora de actividad.
Una vez termine la carrera, la alimentación sigue siendo importante. Para ayudar al cuerpo a recuperar la energía, la Fundación recomienda consumir un refrigerio que combine carbohidratos y proteínas, como parte de una alimentación equilibrada después del esfuerzo.
Así fue la edición 2026 de la Maratón Medellín
La edición 32 de la Maratón Medellín cerró con una participación de más de 30.000 corredores en las cuatro distancias programadas. De ese total, 6.700 personas participaron en los 42K, 14.100 en los 21K, 5.200 en los 10K y cerca de 4.000 en la prueba de 5K.
En la carrera de 42 kilómetros, el primer lugar en la rama masculina quedó en manos del keniano Kiptanui, quien completó el recorrido en 2 horas, 17 minutos y 35 segundos. Su compatriota Joseph Kiptum terminó segundo con 2:18:08, mientras que el colombiano Carlos Mario Patiño Barco ocupó la tercera posición con 2:19:13.
La competencia femenina de los 42K tuvo como ganadora a la peruana Deisy Castro, con un tiempo de 2:38:09. La colombiana Mildrey Echavarría llegó en el segundo puesto tras registrar 2:40:01 y Lina Pantoja, también representante de Colombia, completó el podio con 2:42:41.
Los 21 kilómetros también dejaron corredores de distintos países entre los primeros lugares. En la categoría masculina, el peruano Jhonatan Molina Centeno se quedó con la victoria al cruzar la meta en 1:04:47. El colombiano Iván Darío González fue segundo con 1:05:41 y Javier Peñaloza García terminó tercero con 1:06:10.
En la rama femenina de los 21K, el primer puesto fue para la ecuatoriana Carmen Toaquiza Iza, quien hizo un tiempo de 1:13:27. La peruana Dina Velásquez Rojas quedó segunda con apenas nueve segundos de diferencia, al registrar 1:13:36, y Zaida Ramos Acevedo, también de Perú, ocupó el tercer lugar con 1:14:53.